22 nov 2007

Racó del entrenador (2ona part)

Arribar a l'aro contrari
Esta bastant clar que per anotar s'ha d'arribar a l'aro contrari, pero que passa quan l'equip contrari ho vol impedir??
-Si l'equip contrari vol jugar 5 contra 5 tancant la seva zona defensiva deixara que arribem fins a la seva pista i ens defensaran a partir de la seva línea de 6'25(triple), així aconseguiran fer els espais molt mes petits i fent l'atac contrari mes complicat. Per trencar aixó cal tenir un bon joc d'equip rapid i precis, per tal de trobar l'espai per entrar o tirar.
-Pot ser que el contrari vulgui defensar a camp contrari per recuperar pilotes i anotar amb facilitat, es a dir, pressionant! Pot ser individual o zonal, pero el sistema per superar-les es facil, moviment rapid per rebre amb avantatge i sortir amb passades cap a l'aro contrari, si es treu be aquesta pressió s'arriba amb superioritat al aro contrari, si no hi ha moviment de les jugadores les contraries roben i anoten amb facilitat. En les pressions individual es poden fer blocs per ajudar a les companyes.
Per tant les defenses contraries s'han d'atacar principalment amb el cap (pensant) i arribarem amb solvencia al aro contrari.

No hay comentarios: